Фитнес-батончики– сладкие, но без сахара. Питательные и ничего лишнего. Рецепт идеального перекуса с любимыми орехами и морковью. Очень быстро и просто!
Фитнес-батончики
Зачем покупать фитнес-батончики в супермаркете, если вы с легкостью можете приготовить их дома! Рецепт такого здорового перекуса обязательно должен быть у вас под рукой. Особенно если есть дети. Морковно-ореховые батончики замечательная альтернатива конфетам, шоколадкам. За счет моркови и меда они приятно сладкие, без единой крупинки сахара. А по питательности заменяет полноценный витаминный полдник. Приготовить это лакомство совсем не сложно. Тем более можно использовать любые виды орехов и подсластителей.
Готовим фитнес-батончики. Рецепт приготовления невероятно прост, с ним справится даже ребенок.
Перебиваем в блендере все составляющие для верхнего слоя. Масса должна получиться однородной и плотной.
Затем добавляем в овсянно-ореховую массу, натертую морковь. Перемешиваем.
Выкладываем тесто в форму и равномерно распределяем. Отправляем в духовку примерно на 15 минут.
Пока нижний слой выпекается, подготовьте тесто для верхнего слоя.
В миске смешившем все необходимые ингредиенты. У нас должна получиться липкая и клейкая масса.
Вытаскиваем противень с испеченным нижним слоем. Выкладываем на него оставшееся тесто.
Запекаем батончики еще 15 минут.
Все готово! Даем нашим фитнес батончикам немного остыть и нарезаем для подачи. Пусть они наполняют энергией ваше утро.
Приятного аппетита!
Для тех кто стремиться всегда быть в форме, предлагаю еще один рецепт "сладостей для красивой фигуры" Домашние ПП-конфеты — ешь, худей, люби!
Ингредиенты
Указания
Готовим фитнес-батончики. Рецепт приготовления невероятно прост, с ним справится даже ребенок.
Перебиваем в блендере все составляющие для верхнего слоя. Масса должна получиться однородной и плотной.
Затем добавляем в овсянно-ореховую массу, натертую морковь. Перемешиваем.
Выкладываем тесто в форму и равномерно распределяем. Отправляем в духовку примерно на 15 минут.
Пока нижний слой выпекается, подготовьте тесто для верхнего слоя.
В миске смешившем все необходимые ингредиенты. У нас должна получиться липкая и клейкая масса.
Вытаскиваем противень с испеченным нижним слоем. Выкладываем на него оставшееся тесто.
Запекаем батончики еще 15 минут.
Все готово! Даем нашим фитнес батончикам немного остыть и нарезаем для подачи. Пусть они наполняют энергией ваше утро.
Приятного аппетита!
Для тех кто стремиться всегда быть в форме, предлагаю еще один рецепт "сладостей для красивой фигуры" Домашние ПП-конфеты — ешь, худей, люби!
You must be logged in to post a comment.